Sternenkinder

Das Sternenkinder-Café ist ein offenes Treffen für Betroffene und Angehörige. Die Teilnehmenden können in einem geschützten Raum zusammenkommen, sich austauschen und sich gerade im wiederkehrenden Alltag sich eine Auszeit nur für das eigene Kind nehmen. Mithilfe von verschiedenen, monatlich wechselnden kreativen Angeboten, darf etwas für das Kind oder sich selber gestaltet werden. Während des Gestaltens fällt es häufig leichter, die Gedanken schweifen zu lassen und Gespräche können leichter entstehen. Gehalten wird der Rahmen immer von Mitarbeitenden der Beratungsstelle, die allzeit mit anwesend sind!

Das Angebot richtet sich sowohl an Männer, als auch Frauen.

Alle Termine können einzeln wahrgenommen werden.

Termine: immer am letzten Mittwoch im Monat von 16.00 -18.00 Uhr

Neue Termine werden bald bekannt gegeben!

Ort: Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Münster/Osnabrück

Anmeldungen unter 05481 32 66 39 per E-Mail an sternenkinder.ms-os@bethanien-stiftung.de

Häufig stehen Väter neben der eigenen Trauer noch vor weiteren Aufgaben und Belastungen. Sie möchten die Familie und besonders die eigene Frau schützen und unterstützen. Dennoch braucht die Trauer um den Verlust des Kindes ebenso ihren Platz. Die Angebote für Väter sollen einen Raum und die Zeit für diese Trauer geben. Gespräche, Wanderungen, Kanufahrten und die Zeit am Feuer schaffen Raum, das Erlebte zu teilen und neue Perspektiven zu eröffnen. Diese Treffen richten sich ausschließlich an betroffene Väter.

Die Termine können einzeln wahrgenommen werden.

Termine:  
Freitag, 21. November 2025, 19.00 bis 21.15 Uhr - Umgang mit Weihnachten und Jahreswechsel

Hier finden Sie den Flyer

Leitung: Hendrik Böwer, Psychologe

Ort: Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Münster/Osnabrück

Sichtbar machen, was mich bewegt.
Aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen
ein Bild entstehen lassen,
Pinselstrich für Pinselstrich …

Oft gibt es in der Zeit nach dem Versterben des eigenen Kindes keine Worte für das, was empfunden wird. Durch kreative Arbeit kann das eigene Erleben malerisch ausgedrückt und dadurch sichtbar gemacht werden. Den Stimmungen, Gefühlen und Gedanken kann eine Farbe und Form gegeben werden, sie ausdrücken und so das Erlebte hilfreich unterstützen. In ruhiger, annehmender Atmosphäre möchten wir ein Bild über einen längeren Zeitraum entstehen und sich weiterentwickeln lassen. Im Anschluss an die Kreativ-Zeit, gibt es die Möglichkeit sich zu dem Gemalten auszutauschen.

Das Atelier findet jeweils von 18.00 - 20.00 Uhr in einer geschlossenen Gruppe statt.

Termine:
Neue Termine für 2026 werden bald bekannt gegeben.

Ort: Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Münster/Osnabrück

Leitung: Sandra Spielmann, Kunsttherapeutin, Mitarbeiterin der Beratungsstelle

Wenn ein Kind in der Schwangerschaft, rund um die Geburt oder in den ersten Monaten danach verstirbt, steht die Welt still. Neben den körperlichen Herausforderungen kommt dann deutlich stärker die emotionale Belastung hinzu. Ein erster Schritt wieder Halt zu finden, kann ein Zusammenkommen gemeinsam mit anderen Müttern verstorbener Kinder sein.

Unser Rückbildungskurs bietet eine begleitete Zeit, in der Raum für den gemeinsamen Austausch entsteht. Aber auch der körperlichen Rückbildung wird sich mit speziellen Übungen gewidmet - insbesondere für die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur ist die Rückbildungsgymnastik sehr wichtig. Im Anschluss entsteht die Möglichkeit, dass die Frauen gemeinsam in der Beratungsstelle noch Zeit verbringen.

Termine:
Dienstag, 02. Dezember 2025
Dienstag, 09. Dezember 2025
Dienstag, 16. Dezember 2025
Dienstag, 06. Januar 2026
Dienstag, 13. Januar 2026

jeweils von 18.00 - 20.00 Uhr

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Dieser Gesprächskreis richtet sich an Frauen, deren Kind in der fortgeschrittenen Schwangerschaft, während, oder kurz nach der Geburt verstorben sind.
Durch und mit der Trauer um das eigene Kind verändert sich das Leben nachhaltig. Häufig fehlen die Worte, um das Erlebte zu begreifen und das Vertrauen, dass trotz allem eine Zukunft möglich ist. Immer wieder tauchen neue Bereiche im Leben auf, die nun aus einem anderen Blickwinkel gesehen und auf eine andere Art bewältigt werden müssen.
Im geschützten Rahmen laden wir ein, zusammen zu kommen und im Gespräch miteinander einen Blick auf den eigenen Weg der Trauer und den immer wieder neu aufkommenden Hürden des Alltags zu werfen.

Der Gesprächskreis findet jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr in einer geschlossenen Gruppe statt.

Termine:
Montag, 24. November 2025

Leitung: Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle

Ort: Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Münster/Osnabrück

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Bei dem Tod eines Kindes, wenn auch ganz früh, ist ein ganzes Familiensystem betroffen. Über die Eltern hinaus gibt es oft noch Großeltern, Geschwister oder andere Angehörige, die diesen starken Verlust miterleben. An diesem Abend möchten wir betroffenen Großeltern, Angehörigen und Freunden der betroffenen Familien die Möglichkeit geben, ihrer Trauer Ausdruck zu geben und mit anderen Zugehörigen in Kontakt zu kommen. Das Angebot vermittelt den Teilnehmenden neue Impulse, wie sie mit Betroffenen umgehen können, um sie zu stärken und hilfreich zu begleiten.

Die Termine können einzeln wahrgenommen werden.

Termin:
Montag, 08. Dezember 2025, 18.30 - 21.00 Uhr

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Beim SeelenSport® wird allen Gefühlen, die nach dem Tod eines Kindes spürbar wurden und anhalten, Beachtung geschenkt. Belastende Gefühle werden über deinen Körper ausgedrückt und stärkende Gefühle werden nach dem Ausdruck über das körperliche Training erzeugt. SeelenSport® ist ein Bewegungskonzept, das darauf abzielt, Training und Gefühle zu verbinden, um den Körper in seiner Gesamtheit zu stärken. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, wodurch die Muskulatur gekräftigt und aufgebaut wird, aber auch Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden verbessert. Gezieltes Reinspüren am Anfang und eine Entspannung am Ende sind grundlegende Elemente einer Einheit.

Bei regelmäßiger Anwendung können auch psychosomatische Folgen gemindert werden.

Eingeladen sind alle Mütter und Väter, bei denen die Geburt der Kinder schon einige Monate zurückliegt.

Mit Anne Langkamp – SeelenSport® – Trainerin

Termine:
Der aktuelle Kurs läuft. Neue Termine werden bekannt gegeben.

jeweils von 18.30 - 19.30 Uhr

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Mit einer erneuten Schwangerschaft kommen viele Gefühle und Gedanken auf: Die Freude über das werdende Leben ist groß, doch besonders Sorgen und Ängste begleiten eine Folgeschwangerschaft, nachdem ein Kind verstorben ist. In diesem Kurs steht die aktuelle Schwangerschaft, die Vorbereitung auf die Geburt und das kommende Wochenbett mit Kind im Mittelpunkt, mit Blick auf die möglichen Ängste, kommenden Trigger-Situationen und Befürchtungen der Eltern. Es werden Möglichkeiten der Abläufe und Besonderheiten im Krankenhaus besprochen, hilfreiche Methoden zur Selbstregulation vermittelt, Mut und Zuversicht gestärkt und auch kreativ gearbeitet, um in schwierigen Situationen gut für sich sorgen zu können.

Termine:
Neue Termine werden bekannt gegeben.

Am Tag des Worldwide Candle Lighting (kurz WWCL) wird jedes Jahr am 2. Sonntag im Dezember, dieses Jahr der 14. Dezember 2025, weltweit an alle verstorbenen Kinder gedacht. An diesem Abend werden um 19:00 Uhr entzündete Kerzen in ein Fenster gestellt, sodass ein Band des Kerzenlichtes in Gedenken an die Kinder, um die Welt zieht. Wir möchten an diesem Tag mit allen Familien, Angehörigen und Gedenkenden zusammenkommen. Gemeinsam mit den „Trauernden Eltern Lengerich“ wird in diesem Jahr unsere Gedenkveranstaltung in den Räumlichkeiten der St. Margareta in Lengerich stattfinden. Hierzu sind alle verwaisten Eltern, trauernden Geschwister, Angehörige, Freunde und Interessierte herzlich eingeladen. Es wird eine Andacht geben, unabhängig der konfessionellen Hintergründe, und anschließend ein Beisammensein, bei Herzhaftem und Süßem, warmen und kalten Getränken!

Termin: 14.12.2025, 15.00 - 17.00 Uhr
Ort: St. Margareta, Lengerich, Bahnhofstraße 113, 49525 Lengerich

GEMEINSAMER SPAZIERGANG AM WWCL
Wir laden alle ein, mit uns gemeinsam vorher an der Beratungsstelle zusammenzukommen und gemeinsam zur Gedenkveranstaltung zu laufen.
Start: 14.12., 14.45 Uhr an der Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle MS/OS
Laufzeit ca. 20 Minuten

Wir freuen uns über Anmeldungen, zur besseren Planung! Für alle Details ist hier der Flyer zur Gedenkveranstaltung zu finden:

Hier finden Sie den Flyer